• 冠心病患者生活五注意

      得了冠心病,患者的日常生活需要多加照顾,只有保证良好的身体状态,才能更加有效预防心绞痛、心肌梗死的发生。为此,冠心病患者有五个方面需要注意的。冠心..

  • 提高睡眠质量的四大法宝

      睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是最好的节能,也是最好的储备及充电,更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方,下面就让我们来看看如何提高睡眠质量吧。提..

  • 白领防骨质疏松可晒太阳

      对于白领来说,久坐于办公室里,这个时候,如果饮食不到位的话,就容易让身体出现骨质疏松的问题了。中医认为,白领要想预防骨质疏松,最佳的方法之一,就是..

  • 女性手脚冰凉的原因

      随着秋季天气转凉,许多女性手脚冰凉的毛病就找上门了。哪怕不停地喝热水、把自己裹得像个粽子,依然去不掉手脚的冰凉,特别怕冷。不仅女性,有些男性也会出..

中药大全
七白膏风靡!带“白”字的中药真能美白吗?

传统的东方审美观以白为美,从古至今,人们对白皙肌肤的追求从来没有停止过。一白遮三丑。每个女孩子都想美美白白的,有了好肤质,不化妆也可以粉美。想要美白、…

体质
宝宝是过敏体质?防过敏按六个穴位

宝宝过敏体质怎么办?爸爸妈妈日常要多观察孩子是否有出现过敏的症状,如果是过敏体质就要及时调理,避免造成严重的后果。今天,来为大家介绍一下宝宝过敏体质的…

肠胃
秋季降温胃病复发 常喝4种养胃汤

  周末人们聚在一起是想吃就吃、一醉方休,而肠胃却往往不堪重负,过完节就开始抗议了,腹泻、腹痛、呕吐、厌食……这主要是因为过年进食了大量的肉类、油炸食…

白领
告别忧郁 吃对食物也能带来好心情

从心理学角度来说,没有忧郁症,只有抑郁症,忧郁可以是突发性的,受特定环境和事情的刺激,而突然出现心理崩溃,然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力,也就是…

出行
端午聚餐有讲究 健康卫生饮食是关键

转眼间又到一年一度的“端午节了”。趁着假期,有人选择外出旅游;有人选择与亲友相聚;还有人需要苦逼的加班中……但无论何种选择,健康卫生的饮食安全都是不可…