您的位置  中医养生  体质

消化美容早餐牛油果三明治

牛油果是一种奶油果,它的营养量高,可以做餐或者做饮品食用,今天做了牛油果三明治,淡淡的香味,棉糯可口,配上一杯牛奶,是最方便最营养的早餐喽。

【消化美容早餐牛油果三明治】

主料:牛油果1个、吐司3片、

辅料:奶酪片2片、火腿适量、

 步骤:

牛油果三明治的做法步骤1.准备好食材。

牛油果三明治的做法步骤2.牛油果对半切开。

牛油果三明治的做法步骤3.牛油果挖出捣成泥。

牛油果三明治的做法步骤4.取一片吐司,抹上牛油果泥。

消化美容早餐牛油果三明治

牛油果三明治的做法步骤5.摆上火腿片。

牛油果三明治的做法步骤6.取另一片吐司抹上牛油果泥,放上一片奶酪片,压在第一片吐司上。

牛油果三明治的做法步骤7.再抹一层牛油果泥。

牛油果三明治的做法步骤8.摆上火腿片。

消化美容早餐牛油果三明治

牛油果三明治的做法步骤9.重复第6部,三明治做好了。

牛油果三明治的做法步骤10.取一个平底锅,不要倒油,放上刚刚做好的三明治,小火两面煎黄即可。

消化美容早餐牛油果三明治

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640732356
  • 标签:魔兽主题公园
  • 编辑:孙子力
  • 相关文章
友荐云推荐
热网推荐更多>>